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国外体育课怎么上?

时间:2014-04-09 14:44:59  来源:腾讯网  作者:佚名
导读:近日,杭州一所小学召开运动会开幕式,不料1个小时内大约晕倒了20人,让人大跌眼镜。中国青少年体质连续25年下降的事实让人忧心。

  新加坡:体育课上有专人带急救包

  新加坡体育课一般每周一节,每节一小时。热身练习是每节体育课的必须环节,项目一般有身体各部分拉伸和慢跑等,慢跑练习通常要绕着运动场地跑上七八圈(每圈约200米)。体育课内容很丰富,有曲棍球、篮球等。

  新加坡的体育课不是只有一名老师,而是每种不同的技巧都会有不同的老师指导授课。这样不仅可以让学生得到更专业的指导,更重要的还是安全问题。新加坡中学的每节体育课都会有专人携带急救包,以备不时之需。

  新加坡的体能测试体系叫“NAPHA”,它由仰卧起坐、立定跳远、座位体前曲、短程往返跑和引体向上这五项必选技巧类和耐力跑2400米组成。不同年龄有不同标准。

  除此之外,学生还被要求参加各种课外活动锻炼身体。最有特色的是,每位初三学生要参加一次“荒岛求生”的野外生存训练。

  澳大利亚:体育课重在玩乐

  澳洲的中学生在初一到高一时,体育课是必选的,这段时间的体育课活动很丰富,除了篮球、足球外,还有射箭、瑜伽、曲棍球、板球、体操、社交舞、排球、空手道等。体育课大多是轻松的,以调动学生们的兴趣为主,是实实在在给学生玩的,学生在玩中,完成锻炼身体的目的。而且时间绝对保证,不会出现被其他课程“征用”的情况。

  虽然体育课以玩为主,但有一项体育运动很“残酷”,叫Cross Country Run,翻译过来叫越野跑,一般路程在4至12公里之间,所有的小学生、初中生、高中生都要参加,但依据每个年龄段的学生情况不同,跑步的距离也不同。成绩有要求,一般是半个小时内,10岁女生要跑完2公里,11岁-13岁女生要跑完3公里,14-17岁女生要跑完4公里。

  加拿大:体育课外活动受推崇

  加拿大严格意义上说没有体育课。但在许多公立学校,体育课实际却是有的:尽管有严格规定,学校不得安排补课,但课外活动却是被鼓励的,而体育则是课外活动的一部分。

  加拿大不少城市规定,对于活动量大、需要技巧和专业知识的体育项目,必须由具备资质证书者带课。

  在加拿大多数城市,衡量一所学校好坏,往往不是看正式课程的安排,而是看包括体育课在内的课外活动安排。条件好一点的公立学校,体育课外活动往往有多种选项,老师会将相关装备、费用列表发给家长,家长可以酌情选择。

责任编辑:guanliyuan2
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